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最近企鵝麻跟企鵝拔真的是太疲勞了,不僅每天都睡不飽,連身體都出現警訊了

因為企鵝麻跟企鵝拔都脊椎受過傷,尤其是企鵝拔有椎間盤突出

所以只要太過疲累,馬上就手麻腳麻之外,腰部也會覺得很緊

就算用運動器材輔助運動,將腰部拉開一點,身體就會開始感覺到痠痛

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企鵝麻

小企鵝生活趣。親子育兒。一日遊/觀光工廠。美食/親子餐廳

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