竹北‧SPA｜好好放鬆聆聽身體最真實的聲音《蘭娜泰式養生會館》
企鵝拔最近真的被操慘了，所以能做SPA就讓他去做，真的是好命阿~
企鵝麻只能眼睜睜的看著企鵝拔被虐待(誤)，不是啦…是舒服的油壓按摩!!
蘭娜泰式養生會館位於竹北的新社區，沒有明顯的招牌但卻隱藏時尚舒適的環境
蘭娜的價格相當的透明化，還不用進到屋內就可以看到價格
這樣才不會有走不進去或者有進去後待宰的感覺~~
通常聽到養生會館都會覺得價格應該高的嚇人
但蘭娜腿部舒壓50分鐘只要700，肩頸紓壓也只要800耶，好便宜
一進門就感覺到相當時尚又有質感的櫃檯~企鵝麻超愛這樣的裝潢
簡單又不失奢華，若不是企鵝拔，企鵝麻應該沒甚麼機會來這樣的養生會館
來到養生會館有的人總是會擔心有沒有做黑的，蘭娜是正統的養生會館，所以拒絕色情及性騷擾唷~
而想要做按摩，自己本身是否有甚麼問題也都要先跟店家做溝通
像企鵝拔有椎間盤突出就要先講，這樣可以避免掉腰部的一些激烈拉筋
以免二次受傷!!
休息等待區也很有質感，聽老闆娘講才知道老闆本身也有做室內設計的服務
店內裝潢都自己一手包辦，難怪店內的裝潢這麼的有氣氛!!
等待及休息的同時有小點心可以享用~~還蠻好吃的XD
香草茶，一端上桌就聞到濃濃的香氣，原以為是甚麼護手霜的味道呢XDD
樓上是包廂式的房間~企鵝麻發現蘭娜的吊燈都很漂亮，富有些許歐風的味道在裡面
這是兩人包廂，所以可以夫妻或男女朋友及好友一同來做油壓按摩
企鵝麻在企鵝麻做完後才發現旁邊還有拉門可以打開，打開後也是兩人房
所以若四個人想要在同一間做按摩的話也是可以唷!!
企鵝拔做的是90分鐘的泰式皇家推拿~首先，先泡腳後做腿部按摩
利用泡腳活化血液的循環後再來做按摩效果會更好唷~
在按摩的過程中也會塗抹一些乳液，除了讓按摩更順暢，也幫腿部做滋潤
接著叫企鵝拔盤腿做好，按摩師要用身體的力量做加壓~幫助身體平常不會動到的部位做指壓
因為企鵝拔腰部有受傷過，所以按摩師在加壓的時候會小心翼翼，並問企鵝拔力道可不可以
若太重或太輕都可以適情況作調整
肩頸的部分也熱敷按摩一下，若身體疲勞最容易出現的地方就是肩頸了
按摩師一按就說企鵝拔的肩頸很緊唷~最近比較疲累唷!!
果然身體都會反應最近的生理狀況~
接著就請企鵝拔躺下來休息囉~~蘭娜還很貼心的在床墊中放有電毯
否則儘管在按摩有可能感覺熱，沒有在動的休息時候還是有可能冷的
這樣儘管躺在上面被單被掀開也不怕感覺冷了~在冬天是真的很需要
泰式按摩跟一般台式按摩不同，是善用身體的各地方來做加壓的工具
例如手指的單點按摩；手掌、手肘等加壓按摩等~
偶爾也要來一點伸展的動作~~企鵝麻在旁邊都聽到骨頭在動的聲音呢
按摩做一段落之後請企鵝拔做起來休息一下，喝點水補充水分~~
接下來就是按摩師開始用全身的力量來按摩背部囉~
在聊天時按摩師還開玩笑的說，不要以為看起來肉肉的按摩師力道就比較大
按摩師就說曾經有客人看到他就說~我要力道小一點唷XDD
其實瘦的按摩師力道更大，因為像用手肘施力的話，他是直接用骨頭在加壓
這麼說也有道理耶!!
背部按摩也是會塗抹精油後利用精油滋潤背部，然後用手肘的力量去做推拿
這樣做下來企鵝拔說還蠻舒服的~因為有些穴道會按摩到，按完後會感覺身體輕很多
之後就在做熱敷的動作~~
稍做休息之後就是換肩頸的按摩~
按摩師將精油利用手掌的溫度化開後給企鵝拔聞~聞些精油的味道可以讓身心都放鬆一些
看到精油拿出來，企鵝麻以為課程就要結束了~沒想到最難的現在才要開始!!
瑜珈式的扭轉身體，幫助身體舒展平常不會動到的部位
平常看泰式按摩都是人踏上去，像這種的按摩企鵝麻是會抗拒的~因為腰受過傷嘛!!
但是蘭娜這種瑜珈式的扭轉身體來達到舒展的效果感覺還不錯
而且讓平常身體偷懶的部位也都拉到筋了，會有身體通暢的感覺
哇~這些都是高難度動作，如果企鵝麻來做的話，腰應該會斷掉
因為企鵝麻的骨頭很硬的XDD
經過伸展後企鵝拔覺得全身的筋絡像是被打通任督二脈，氣通暢許多~
感覺身體也比較輕了，透過按摩將身體平常不常動到地方也做拉拉筋的動作
有助於舒展身體，感覺就像是平常我們伸懶腰一樣，是否伸完懶腰後會感覺到很舒服呢
所以偶爾來做個指壓按摩，可以幫助疲勞的身體得到休息及伸展感覺還不錯呢!!
平常上班壓力大造成肩頸痠痛嗎??來蘭娜泰式養生會館做個油壓按摩
走出會館後又是一條活龍唷!!!
而且蘭娜是可以帶小朋友前往的唷~只要事先跟店家說，小朋友可以也可以在一旁休息
這跟其他間的會館不同的地方，相當體貼媽媽們帶小孩無法出門的無奈
所以媽媽們如果做家事或顧小孩造成身體僵硬，也可以到蘭娜來好好保養一番唷!!
~蘭娜泰式養生會館 竹北店 ~
店家地址：新竹縣竹北市成功二街170號
聯絡電話：03-6676312
營業時間：11:30 ~ 24:00
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